L’opinion que l’on se fait d’une personne se forme dès les premières minutes de la rencontre. L’apparence, l’image que les autres ont de nous est déterminante pour la relation qui s’installe : elle dévoile notre psychologie, nos appartenances, nos intentions. Les futurs rapports que nous établirons seront fortement influencés par ce jugement instantané.
Savoir gérer son image, comprendre les facteurs qui la conditionnent, maîtriser les clefs essentielles de cette représentation de soi sont les objectifs de cette formation.

PROGRAMME

1ère journée : Impact de l’image :
. .. l ,Les enjeux, image professionnelle, image personnelle
. .. l ,Les éléments constitutifs de l’image (visuel, mouvement, adaptation)
. .. l ,Savoir évaluer l’impact de son image
. .. l ,Mon image actuelle, mon image souhaitée

2ème journée : Construire son image :
. .. l ,Le langage des couleurs
. .. l ,Coiffure, maquillage
. .. l ,Les codes vestimentaires
. .. l ,La garde robe

3ème journée : Faire vivre son image  :
. .. l ,La gestuelle des expressions (codes sociaux, vocabulaire visuel)
. .. l ,Le langage du corps (attitudes, mouvements, déplacements)
. .. l ,Exprimer sa personnalité
. .. l ,Adaptation de l’image aux différentes situations professionnelles

MÉTHODE PÉDAGOGIQUE

. .. l, Alternance apports/mises en pratique
. .. l, De nombreuses séquence sont filmées et débriefées
. .. l, Conseils personnalisés

OBJECTIFS

. .. l ,Connaitre son image
. .. l ,Savoir exprimer une image de soi correspondant à ses objectifs
. .. l ,Posséder des outils simples pour analyser et modifier son image

DEROULEMENT

Chronologie de construction : analyse, outils d’intervention, intervention
Un questionnaire est envoyé quelques semaines avant la formation
Les stagiaires sont filmés pendant la première heure.
Durée : 21 heures
Effectif : 4 à 6 participants